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燃える、鍛える、整える！？
今週のお楽しみこれであなたもクラブ通こんにちは、ジムとスイムを担当しておりますＴ田です 色々とブログの内容について頭を悩ませましたが、今回は、あるレッスンについて書かせて頂きます そのレッスンとは・・・燃える15・鍛える15・整える15というレッスンです...
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新スタッフの紹介！
今週のお楽しみこれであなたもクラブ通(*^^)vこんにちは 初めてブログを担当させていただきました♪フロントのＳ松です 今回はルネサンスの新しいスタッフをご紹介します(@^^)/~~~ 名前 尾引 理愛（おびき りえ）血液型 Ｂ型好きなスポーツ 観るならバレー 自分でやるなら何でも！！。。。できるかできないかは別として(^^)/趣味 美味しい食べ物を探す事休日の過ごし方...
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一緒に楽しんで広がる「ルネノワ」！
今週のお楽しみこれであなたもクラブ通！こんにちは！フロントの滝田と申します今回、私からおともだち紹介システム「ルネノワ」についてお話をさせていただきます...
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♡スタッフ紹介♡
今週のお楽しみこれであなたもクラブ通！こんにちは。フロントI丹です9月も後半になり、皆さん秋を満喫してますかー?スポーツの秋、食欲の秋、読書の秋...などなどいろいろありますよね！Ｉ丹はもちろん食欲の秋を満喫してます何か美味しいものがあればぜひ教えてください！さて、今日はスタッフの裏側紹介シリーズです今回紹介するスタッフはーーーー フロント佐藤由布子さん...
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リニューアル情報Ｖｏｌ.１
久しぶりの登場となります。支配人の佐々木です。この10月でルネサンス郡山は11年目を迎えます。ひとえに会員の皆様・地域の方々の暖かいご支援のおかげであり心より感謝申し上げます。この度9月26日（金）～10月3日（金）の期間、お休みをいただきリニューアル工事を実施いたします。会員の皆様にはご不便をお掛けいたしますが、楽しみにお待ちいただけます様お願いいたします。どのように変わるかイメージですが...
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★新ＤＮＳプロテイン★
今週のお楽しみこれであなたもクラブ通！こんにちは★フロント本田です！！もうすっかり秋の陽気ですね皆さん、体調崩さないように気を付けてくださいねさて、今回は既にご覧になった方もいらっしゃるかもしれませんが…新パッケージに変わったＤＮＳ（プロテイン）のご案内です以前のパッケージと比べると、見た目が素敵な筋肉に価格も少し変わりましたが、その分たんぱく質量の増加や、飲みやすさを増す為、溶けを更に改善しダマ・...
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リニューアル情報Ｖｏｌ.２
リニューアルレポート第2弾!!いよいよ始まりましたＯＰＥＮから11年間見守ってくれた施設が変わっていくのはどこか寂しい気持ちもありますが、新しくなる施設でお客様をお迎えできる喜びの方が大きいですね昨日の営業終了後にスタッフ総出で備品の引っ越し作業からスタート！スタッフの連携やチームワークが感じられた一場面でした。 リニューアル前の施設【Befor】フロント周り ラウンジ ジムエリア...
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リニューアル情報
リニューアルレポート第3弾着々と進行中！！既存の施設もしっかりメンテナンスをしないと！。プールは水を全部抜いてのメンテナンスが始まります。 さて、プールの水を全部抜くのにはどれくらいかかるでしょう。プールの大きさや排水能力に拠りますが約半日かかります。そしてやっと底が見えました。プールの底からの眺めは一味違いますね！ さあ！これからプール内のメンテナンス！！詳しい状況は後程。
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リニューアル情報Ｖｏｌ．４
リニューアル情報・第4弾こんにちは！Ｍ井です！今回は私が投稿させていただきますクラブが休館の中、みなさま身体を動かしたくてウズウズしてませんかあと少し！ですからね！！リニューアルオープンまであと4日前回お伝えしたのは、プール水の入れ替えをお伝えしましたが、今回はそのメンテナンス実施のご報告です！その前に・・・プールに水がないと、床までの距離が高く感じ、恐怖すら感じた私・・・さらに床から上がるのも一苦...
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リニューアル情報vol.5
9月26日より8日間リニューアル工事により休館をさせていただいておりましたが、10月4日（土）にリニューアルOPENを迎えることができました。休館中は皆様にご迷惑をお掛けいたしましたが、想像以上の出来栄えで館内が見違えるほどキレイになりジムエリアも拡張され広くなり使いやすくなりました。それではリニューアルの全貌をご覧いただきましょう～！【ラウンジ】何という事でしょう！ナチュラルテイストでおしゃれなカ...
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オープン記念☆プールイベント！
これであなたもクラブ通こんにちはスイム・フィット担当の小池です。さて９月２６日(金)～１０月３日(金)迄のリニューアル工事が無事に終わりました 工事期間中は皆様に大変ご迷惑をおかけしましたが、１０月１７(金)、２４(金)、３１(金)の日にちは振替営業も行っておりますこれからも変わらぬご愛顧と快適にルネサンスをご利用ください...
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鶴ヶ城マラソン
今週のお楽しみこれであなたもクラブ通こんにちは！郡山クラブ・ランニングコーチの五十嵐（裕）です！新しくなった施設はご覧になりましたか？話題の新エリアファンクショナル・トレーニング・エリア（通称：ＦＴＡ）は私もオススメする場所でもありますので、是非活用してみてください！話しは変わりまして、先日５日(日)に会津若松市で開催された「鶴ヶ城マラソン」に私、参加して来ましたーと言っても、距離は５㎞です...
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猪苗代ハーフマラソン出場！
こんにちはーフィットの宗形です今回は猪苗代のハーフマラソンについて書かせていただきます！今度私、猪苗代のハーフマラソンに出ます日程はは11月2日(日)です走れるか不安ですが、持てる力を出して頑張ります目標は二時間を切ることが目標ですその為に、トレーニングや調整力を当日まで完璧に持っていければ！！もし、みなさまの中にも参加される方がいれば、一緒にトレーニングに励みましょう！もしダメだったら。。。私に叱...
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アナタの色はどの色？？【MUSASI】
これでアナタもクラブ通こんにちは！フロントのＳ藤絵梨菜です夜の寒さがだんだん厳しくなってきましたね･･･少し前まで半袖で汗だくで過ごしていたのに･･･今では毛布にくるまって寝ています季節の変わり目カラダのメンテナンスはしていますか私ですか？私はしていますよ～まだしていないそんなアナタに朗報MUSASIセール始まります10月20(月)～10月30(木)２週間限定です【割引】１個...
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新設★ファンクショナルトレーニングエリア
今週のお楽しみこれであなたもクラブ通！こんにちは！フィットS良です。季節も秋まっさかり。食欲の秋、スポーツの秋、読書の秋などなど皆さんはどのような秋をお過ごしですか？今回私がご紹介するのは・・・・・こちら！！...
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クラブスタッフを紹介します！
今週のお楽しみこれであなたもクラブ通こんにちは！フロントのＳ田です（・▽・）今月11周年を迎えたルネサンス郡山ですが（皆さまありがとうございます）5周年のスタッフを紹介したいと思います紹介するお馴染みのスタッフはこちら 名前☆佐藤絵梨菜（サトウ...
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水分補給は大切！そうだ！あれを飲もう！
おはこんばんはフロントの安倍です。今回は皆さんにおすすめしたい商品がありますご存じの方も多いと思いますが、『水素水』です。運動中の水分補給として、ルネサンス郡山で昨年より導入し多くの皆様からご愛顧いただいております。私も、水素水を愛用して1年日常生活の水分補給として飲んでいます。飲み続けることでの効果は飲み続けないとわかりません少しでも水素水に興味のある方は、ぜひルネサンスの水素水をお試しください。...
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リニューアルして快適に★
今週のお楽しみこれであなたもクラブ通★みなさんこんにちは♪フロントのＨＡＮＡ田です。リニューアルオープンから、約１ヶ月が経ちました。新しい施設には、慣れましたでしょうか？？まだ、ご来館されていない方も、たくさん使ってるっていう方も、今回のブログでは、新しくなったラウンジのご紹介をさせていただきます！おすすめポイント①...
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新スタッフ紹介☆
今週のお楽しみこれであなたもクラブ通！担当は私、フィットネス担当の江gです、よろしくお願いします今回は、10月から新しくジムエリアのスタッフとして入りましたスタッフを紹介します 伊藤 麻美19歳B型てんびん座趣味 ショッピング好きな運動...
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☆新スタッフ紹介☆
今週のお楽しみこれであなたもクラブ通！こんにちは!フィットネス・スイム担当Ｙ田です!いよいよ今年も残り２ヵ月となりましたね時が経つのは本当に早いものです･･･今回のブログは、前回に引き続き新スタッフ紹介・第２弾スイム担当の彼お名前：本田一馬 (ホンダ カズマ)年齢：24歳星座：獅子座趣味：チェス好きなスポーツ：水泳会員さんへメッセージ：中学・高校時代は水泳部でした。...
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